身體怕冷主要是陽(yáng)氣不足的表現(xiàn)，人體陽(yáng)氣起到溫煦作用，如果陽(yáng)氣不足，容易導(dǎo)致身體怕冷，常見(jiàn)的治療方法有以下幾種：1、藥物療法：藥物干預(yù)手段一般是助陽(yáng)，有中成藥還有草藥，中成藥中最常見(jiàn)的是助腎陽(yáng)為主的金匱腎氣丸、六歸丸。如果腎陽(yáng)較旺也會(huì)逐漸帶動(dòng)其它陽(yáng)氣，如心陽(yáng)、脾陽(yáng)等，同時(shí)促進(jìn)人體陽(yáng)氣旺盛，怕冷的情況會(huì)有所改善。另外湯藥需要辨證論治，可以根據(jù)患者情況選用助陽(yáng)藥物，如肉桂、干姜、附子等；2、非藥物療法：如艾灸關(guān)元、腎俞等穴位，有較好的助陽(yáng)、驅(qū)寒作用。