如果是由于長(zhǎng)期盯著電腦而導(dǎo)致的眼睛酸痛、腫脹，而且熬夜特別厲害，是由于眼睛過(guò)度疲勞用眼過(guò)度所引起的，可建議采取熱毛巾熱敷的方法，適當(dāng)再做一下眼保健操和眼部按摩，可以有效緩解眼部腫脹、疼痛的情況。同時(shí)，要注意眼睛發(fā)脹的性質(zhì)，如果眼睛是脹痛，同時(shí)伴有頭痛、視力下降的情況，則應(yīng)引起注意有可能是青光眼，必須及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行測(cè)眼壓和相關(guān)的檢查。如果是青光眼，一定要早發(fā)現(xiàn)、早治療。