梅核氣是中醫(yī)說(shuō)法，西醫(yī)叫做慢性咽炎，是感覺嗓子里面卡著一個(gè)核桃，無(wú)法咽干凈，也無(wú)法吐出來(lái)，臨床表現(xiàn)為咽部異物感、阻塞感，注意事項(xiàng)包括以下幾點(diǎn)：1、調(diào)整飲食：盡量避免辛辣、刺激、生冷、高鹽、高糖飲食，同時(shí)還要避免吸煙、飲酒，以及惡劣的粉塵環(huán)境，對(duì)咽喉部的刺激。同時(shí)要多吃新鮮的蔬菜、水果，多吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物，包括雞蛋、魚肉，多吃維生素以及纖維素含量比較高的飲食；2、注意衛(wèi)生：同時(shí)要多注意漱口，保持口腔清潔，及時(shí)把口腔里面的細(xì)菌、病毒，以及食物殘?jiān)逑锤蓛?，避免在口腔里面刺激咽喉部，引起慢性咽炎?、積極治療：除此以外，還需考慮治療原發(fā)疾病，因?yàn)椴糠致匝恃资且驗(yàn)楸茄?、胃食管反流、過(guò)敏，一定要積極治療原發(fā)疾病，將鼻部疾病、胃食管反流治療好，及時(shí)口服抗過(guò)敏藥，治療過(guò)敏性疾病，減少慢性咽炎的癥狀，如咽部異物感、阻塞感。