年輕女性打呼嚕，不能說完全正常。但如果較輕，只是打呼嚕，而沒有明顯的睡眠呼吸暫停，沒有明顯的憋氣、缺氧，也沒有明顯的不良影響。雖然跟男性比較，女性打呼嚕相對少，發(fā)病率較小。但并不是年輕女性就不會打呼嚕，也有9%左右的女性會出現(xiàn)打呼嚕的情況，嚴(yán)重則還可以出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停。通常和遺傳因素、體重過大、頜骨發(fā)育問題，以及咽腔肌肉松弛、肥厚有關(guān)。另外和頜骨的發(fā)育問題有關(guān)，如小頜畸形患者，通常容易出現(xiàn)打呼嚕。另外也可能和鼻炎有一定的關(guān)系，鼻塞有時會加重打呼嚕。如果不嚴(yán)重，沒有明顯的睡眠呼吸暫停。一般不需要特別處理，注意減肥，控制體重。盡量側(cè)臥睡眠，睡前避免飲酒，避免使用安眠藥，一般就可以相對減輕。如果打呼嚕對生活造成明顯的影響，也可以通過適當(dāng)?shù)目谇怀C治器以及手術(shù)等方法來解決問題。