乳腺增生是由于某些原因引起的體內(nèi)內(nèi)分泌激素代謝失衡、雌激素水平增高出現(xiàn)乳腺組織增生過度和復(fù)舊不全，經(jīng)過一段時間以后增生乳腺組織不能完全消退，從而形成乳腺良性增生類疾病。此類疾病發(fā)生發(fā)展與體內(nèi)雌激素水平高低有關(guān)，當食用的食物含有過多雌激素，比如大豆、蜂蜜等使體內(nèi)雌激素水平增高，就有可能促進乳腺增生形成和發(fā)展，故而應(yīng)盡可能少食用大豆、蜂蜜等含有雌激素比較豐富的食品。