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艾條灸的注意事項(xiàng)有哪些

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
艾條灸最需要注意的是安全問題,艾灸是用火把艾條點(diǎn)燃后對穴位、經(jīng)絡(luò)進(jìn)行熏烤,來起到治療的作用,所以有明火,防止?fàn)C傷、引燃其它物品是其關(guān)鍵。一般每隔1天或2天做1次艾灸,也就是每周艾灸2-3次,每次艾灸20-30min,艾條距離皮膚的距離約3-5cm,以局部微微發(fā)紅、有熱為宜。如果局部感覺到刺痛或燒灼樣的疼痛時(shí),說明艾條離皮膚較近,要把艾條拿遠(yuǎn)一些。艾灸時(shí)以全身微微有汗為宜,不可以大汗淋漓或大汗出,因?yàn)槌龊惯^多會導(dǎo)致補(bǔ)進(jìn)去的陽氣隨著汗液流出,達(dá)不到艾灸效果,因此正確的艾灸方法、艾灸頻率和時(shí)間是艾灸的關(guān)鍵。
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