血壓132/83mmHg，按照高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)來(lái)說(shuō)屬于正常血壓，但是按照理想或絕對(duì)正常的標(biāo)準(zhǔn)，即＜130/80mmHg，該血壓就屬于正常高線，也就是正常升高的血壓。按照美國(guó)的高血壓標(biāo)準(zhǔn)則更為嚴(yán)格，即超過(guò)130/80mmHg，就屬于升高的狀態(tài)。高壓在130-139mmHg，低壓在80-89mmHg，該范疇的血壓有發(fā)展成高血壓的概率。因此出現(xiàn)該情況時(shí)，建議進(jìn)行積極的自我干預(yù)，常見(jiàn)方法如下：1、增加血壓監(jiān)測(cè)的頻率：建議在不同的時(shí)間段進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)，以觀察其他時(shí)間段是否也有類(lèi)似的血壓水平，或更高的水平，監(jiān)測(cè)所謂的隱匿性高血壓的可能，必要時(shí)也可以做動(dòng)態(tài)血壓的監(jiān)測(cè)；2、生活方式的調(diào)整：比如檢查平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)是否合理，減少鹽、脂肪的攝入，減少過(guò)多碳水的攝入。如果存在肥胖，則要進(jìn)行減肥計(jì)劃，增加活動(dòng)量。如果有熬夜習(xí)慣，就要盡量減少熬夜，增加晚上的睡眠時(shí)間。