收藏 手機(jī)看

分享

備孕需要吃DHA嗎

參與醫(yī)生

濟(jì)南市婦幼保健院 白晶 主任醫(yī)師
備孕不需要特別吃DHA。備孕的人群千差萬別,大部分備孕婦女處于營養(yǎng)比較豐富的生活狀態(tài),尤其是經(jīng)濟(jì)條件比較好的家庭里的備孕婦女,不建議額外吃DHA。平常食物攝入過程中,會有每周2-3次深海的魚、蝦攝入,足夠保證DHA攝入。備孕期間,不建議單獨(dú)攝取DHA。曾經(jīng)有孕期的婦女由于長期吃DHA,肝功能受到損害。也不知道和吃DHA有關(guān),還是和某種DHA對肝功能損害有關(guān),出現(xiàn)藥物性肝損害。個人認(rèn)為沒有必要在備孕時,有條件能吃深海的魚、蝦、肉的情況下,額外吃DHA。
相關(guān)視頻