人工授精后沒有特殊注意事項(xiàng)，與正常備孕時(shí)需要注意事項(xiàng)相同，如保持清淡飲食，避免過油、過辣或高糖、高鹽食物攝入。不要求特殊睡姿或躺著的方式，因?yàn)椴糠只颊哒J(rèn)為人工授精后，需要倒立或趴著可能更易使胚胎著床，但建議正常臥位或睡姿如平躺、側(cè)臥等均可。此外，患者需要注意保持輕松心態(tài)，正常生活、工作，作息規(guī)律早睡早起，同時(shí)避免熬夜、劇烈運(yùn)動(dòng)及勞累，避免由于后期應(yīng)用孕激素時(shí)，運(yùn)動(dòng)量減少引起便秘。患者可增加攝入高纖維食物，包括蔬菜、水果等，同時(shí)建議高蛋白飲食，還可適當(dāng)進(jìn)行散步、聊天，消除緊張情緒。如果出現(xiàn)便秘情況，患者也無需過于緊張，可通過飲用酸奶、含有乳酸菌較豐富的食品或藥物，包括腸道益生菌等改善癥狀。明確益生菌已經(jīng)制成藥品，可咨詢相關(guān)醫(yī)生，如果在孕期內(nèi)能夠應(yīng)用刺激胃腸蠕動(dòng)的藥物，也可適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)充。