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預(yù)防結(jié)腸癌的辦法
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 唐甜 副主任醫(yī)師
結(jié)腸癌在日常生活中,要怎樣注意才能減少這類疾病發(fā)生,具體方法如下:
1、膳食要多樣化;
2、增加粗糧以及高纖維食物,多吃蔬菜、水果;
3、少吃腌、炸、熏、高脂、含糖量較高的食物,注意清淡飲食;
4、加強(qiáng)平時(shí)體育鍛煉,以及保持好心情,改變自己不良生活習(xí)慣,保持健康的生活方式,對(duì)結(jié)腸癌的預(yù)防、發(fā)生、發(fā)展都有幫助。
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