橈骨骨折2個月后，骨折已經(jīng)基本穩(wěn)定、牢固，可以抵抗一定的外在力量?；颊吖钦?個月后的鍛煉方法具體如下：1、進行主動功能鍛煉：主要增加肌肉的力量訓(xùn)練，通過手和手腕屈伸以及旋轉(zhuǎn)，增加活動力量和活動范圍；2、進行被動功能鍛煉：可以增大關(guān)節(jié)的活動范圍和活動程度，避免關(guān)節(jié)僵硬和關(guān)節(jié)攣縮。進行鍛煉的同時，還可以進行康復(fù)理療，使用幫助康復(fù)的支具，或者康復(fù)的方法，包括烤燈、理療，比如超聲波 、紅外線的理療，都能夠促進組織的消腫，利于骨折端的康復(fù)。骨折2個月后需要醫(yī)生復(fù)診，判斷是否存在遺留問題，比如是關(guān)節(jié)的僵硬較多，還是下尺橈關(guān)節(jié)的活動不良較多。對存在的異常情況，判斷是加強關(guān)節(jié)活動的訓(xùn)練，還是加強力量的訓(xùn)練，以及是否需要進行消腫的訓(xùn)練，有針對性地改善功能活動范圍和功能活動的程度。