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喝水尿多的原因

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 蔡林 副主任醫(yī)師
喝水多,排尿自然就會(huì)多。本身機(jī)體的水的出入量平衡,如果飲食飲水增加,過多的水負(fù)荷必然要從機(jī)體當(dāng)中排泄出去,排泄途徑包括出汗、排尿。如果夏天出汗較多,飲水量沒有增加,尿量可能就會(huì)減少,患者可能會(huì)出現(xiàn)脫水。如果天氣轉(zhuǎn)涼,喝水量仍然比較多,但出汗量顯著減少,排尿量自然就會(huì)增加。所以,如果機(jī)體是一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài),實(shí)際上尿量是正常的情況。除非出現(xiàn)疾病狀態(tài),比如尿毒癥,腎臟不能正常工作,喝進(jìn)去大量的水不能夠及時(shí)有效地排出,此時(shí)才會(huì)產(chǎn)生相關(guān)的問題。如果自己定期觀察也沒有出現(xiàn)浮腫或者體重增加,即體內(nèi)沒有水潴留,喝的水多,排尿自然就多。喝的水少,排尿自然就少,此為機(jī)體在進(jìn)行自我生理上的調(diào)節(jié)。
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