-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
骨骼肌偏高是好還是壞
- 骨骼肌偏高是好還是壞
-
參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 王建軍 主任醫(yī)師
骨骼肌是指橫紋肌、四肢肌肉。骨骼肌有兩個功能,保護(hù)骨骼以及完成動作。保護(hù)骨骼,骨骼是人體的支架,肌肉保護(hù)骨骼,外來的暴力就不會輕易的損傷骨骼,不會輕易的骨折。橫紋骨骼肌通過收縮包括屈伸、旋轉(zhuǎn)完成人體想要達(dá)到的動作目的。所以骨骼肌偏高、偏多肯定是好事。很多人做鍛煉,比如健美運(yùn)動員的骨骼肌都很發(fā)達(dá),運(yùn)動員的骨骼肌都偏高、偏多。骨骼肌不僅保護(hù)骨骼,使外來暴力不能輕易的引起骨骼損傷,比如骨折、脫位,而且如果常人骨骼肌力量不夠,有些動作可能無法完成。如果骨骼肌偏高、偏多,同樣能達(dá)到很多常人達(dá)不到的動作,無論角度、力量就能完成。所以骨骼肌偏高肯定是好事,平時講生命在于運(yùn)動,要鼓勵人運(yùn)動,運(yùn)動更多的就是鍛煉骨骼肌,目的就是讓骨骼肌多點。
相關(guān)視頻