胳膊伸直時(shí)出現(xiàn)肌肉疼痛，通常見于以下幾種情況：1、關(guān)節(jié)炎癥：關(guān)節(jié)炎多數(shù)屬于無(wú)菌炎癥，如常見的骨質(zhì)增生病、骨性關(guān)節(jié)炎，以及類風(fēng)濕疾病所誘發(fā)的無(wú)菌性滑膜炎，可表現(xiàn)為伸直關(guān)節(jié)時(shí)，存在局部炎癥刺激，造成局部韌帶、肌腱等結(jié)構(gòu)受到牽拉而出現(xiàn)疼痛。此時(shí)可通過(guò)休息、理療、用藥等方式進(jìn)行治療，通?？梢允褂面?zhèn)痛藥物，主要是非甾體類消炎藥，如塞來(lái)昔布、依托考昔等。日常應(yīng)注意積極治療原發(fā)病，如患有骨質(zhì)增生應(yīng)保護(hù)關(guān)節(jié)，同時(shí)補(bǔ)鈣、使用營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物。如果為風(fēng)濕、類風(fēng)濕疾病，應(yīng)注意積極治療風(fēng)濕疾病，同時(shí)注意休息，以及避免受涼，可以熱敷、烤電等，改善循環(huán)，有助于恢復(fù)；2、外傷：如局部用力過(guò)猛、工作時(shí)姿勢(shì)錯(cuò)誤，以及體育鍛煉過(guò)度等，可引起關(guān)節(jié)周圍的肌肉、肌腱、韌帶出現(xiàn)損傷，并出現(xiàn)局部疼痛的相關(guān)癥狀，主要是局部組織出現(xiàn)充血、水腫等。此時(shí)應(yīng)休息、制動(dòng)、理療等，通常規(guī)范治療2周左右，可逐步好轉(zhuǎn)。此外，注意食用新鮮的水果、蔬菜，定期曬太陽(yáng)，可有利于康復(fù)。