對(duì)于心臟不好的人，建議吃以下藥物或食物：1、藥物：最重要的就是要吃預(yù)防疾病進(jìn)展的藥物。心臟不好，可能是由于患有冠心病，主要是要吃抗血小板、降脂、穩(wěn)定斑塊、改善心肌缺血的藥物，比如阿司匹林、瑞舒伐他汀、美托洛爾等藥物。如果患者特別容易在寒冷刺激下，或者是活動(dòng)后出現(xiàn)心絞痛，可以聯(lián)合應(yīng)用曲美他嗪等營(yíng)養(yǎng)心肌的藥物?？梢栽黾舆\(yùn)動(dòng)耐量，更好地預(yù)防寒冷刺激或者是運(yùn)動(dòng)之后所誘發(fā)的心絞痛；2、食物：對(duì)于心臟不好的人，食物方面最重要的是低鹽、低脂，每日應(yīng)當(dāng)將食鹽的攝入總量控制在6g以下，多吃新鮮瓜果、蔬菜，種類要豐富多彩，不要偏愛吃某個(gè)食物，就每天都吃，會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良或者是營(yíng)養(yǎng)元素的缺乏。還有平時(shí)也要多吃全谷物類的食物，比如玉米、高粱米、糙米、藜麥等，相對(duì)來講都很健康?，F(xiàn)在已經(jīng)被更多的專家以及指南提出，希望少吃大米、白面，多吃粗糧，更加有助于身體健康。