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腋臭的飲食提醒
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參與醫(yī)生
銀川市第一人民醫(yī)院 錢恒文 主任醫(yī)師
腋臭患者的飲食宜清淡爽口,避免刺激肥膩的食物,具體飲食注意事項如下:
1、應(yīng)多進食新鮮蔬菜水果,可以選擇冬瓜、西瓜、生菜、白菜等,增加膳食纖維含量豐富食物的攝入,可刺激腸蠕動,有助于將有毒物質(zhì)及時排出體外;
2、避免食用辛辣刺激食物以及油膩類的食物,如辣椒、花椒、肉類、油炸類食物,減少食用含油脂較多的堅果類食物,如夏威夷果、松子等;
3、腥發(fā)類食物如羊肉、大蔥以及韭菜等,應(yīng)減少食用以免誘發(fā)腋臭;
4、日常生活中多飲水。
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