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斑禿的飲食提醒
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參與醫(yī)生
銀川市第一人民醫(yī)院 楊曉東 副主任醫(yī)師
斑禿會(huì)給患者帶來(lái)很大的影響,對(duì)身體健康和形象都有較大的影響,飲食方面應(yīng)注意以下:
1、盡量避免辛辣刺激性的食物,如韭菜、辣椒、咖啡都會(huì)引起斑禿加重或病情遷延;
2、盡量少進(jìn)食過(guò)多動(dòng)物脂肪性油膩的食物,因?yàn)橛湍伿澄飼?huì)導(dǎo)致皮脂外溢,影響毛囊的功能,從而使斑禿脫發(fā)區(qū)的頭發(fā)不易生長(zhǎng);
3、忌食糖類飲品、甜食,糖類飲品和甜食可以在體內(nèi)代謝過(guò)程中產(chǎn)成大量的酸性物質(zhì),阻礙頭發(fā)的生長(zhǎng),加重斑禿的病情;
4、忌煙、忌酒,抽煙、喝酒會(huì)使血液循環(huán)乃至頭皮微循環(huán)的功能受到影響;
5、多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充植物蛋白,如海帶、紫菜、大豆等富含鐵元素、蛋氨酸以及胱氨酸的食品。
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