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乙流飲食提醒
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參與醫(yī)生
銀川市第一人民醫(yī)院 王建峰 主任醫(yī)師
乙型流感比較好發(fā)于兒童和老年人,兒童和老年人的體質(zhì)比較差,如果不合理的飲食,極容易引起病毒感染的反復(fù)發(fā)生。所以除了藥物治療之外,還可以進(jìn)行一些食物調(diào)理。食物調(diào)理的具體措施如下:
1、乙型流感的病人要清淡飲食,進(jìn)食容易消化、富含維生素的食物,同時(shí)應(yīng)該注意多喝白開水;
2、忌食高糖、飲料、肥肉等甜膩的食物,因?yàn)檫@些食物不容易消化;
3、禁吃過咸、辛辣刺激性食物,避免病變局部黏膜的收縮,從而加重乙型流感的癥狀,尤其是鼻塞、喉部不適以及咳嗽等癥狀;
4、多吃富含維生素E、維生素C以及綠色食物,如西紅柿、蘋果、牛奶、蛋白,以增強(qiáng)一定的免疫力,促進(jìn)病情恢復(fù)。
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