人生活在自然界之中，四季的變遷、工作環(huán)境、生活環(huán)境中的不良刺激因子時(shí)刻都會(huì)對(duì)人體帶來(lái)一定的影響。由于人的自我調(diào)控機(jī)能不斷的調(diào)控，大多數(shù)人能夠健康生活。但是當(dāng)人的調(diào)控機(jī)能失常，加之不良因素的刺激，將會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能亢進(jìn)的發(fā)生?？陀^上來(lái)講，不良刺激因素是難以預(yù)料的，預(yù)防甲亢的發(fā)生難度也很大。但只要做到飲食有節(jié)、起居有常、不妄作勞、無(wú)私寡欲、心情舒暢、精神愉悅、順應(yīng)自然規(guī)律，加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增加機(jī)體的免疫功能，對(duì)甲狀腺功能亢進(jìn)的預(yù)防有積極意義。