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煙癮怎么戒掉

參與醫(yī)生

湖南省腦科醫(yī)院 周旭輝 主任醫(yī)師
煙癮主要是尼古丁依賴,尼古丁依賴其實戒斷以后,會讓人產(chǎn)生煩躁、注意力不集中、失眠等一些反應(yīng),傳統(tǒng)的治療是讓患者逐漸減少吸煙支數(shù)和吸煙頻率,慢慢的使尼古丁的依賴產(chǎn)生更少一些,在國外也有一些可以使用,叫做尼古丁貼片,尼古丁貼片可從皮膚慢慢的把尼古丁釋放到體內(nèi),可以緩解我們出現(xiàn)尼古丁戒斷的綜合征。 當(dāng)然,在中國,我們也會使用一些對于戒煙有效的藥物,比如安非他酮,這是我們目前在臨床上面使用最多的,能夠戒斷煙癮的一個方式,當(dāng)然,使用藥物之前,需要咨詢相關(guān)的專科醫(yī)生進(jìn)行評估以后,才能夠正確使用。吸煙戒斷很容易出現(xiàn)復(fù)發(fā),所以我們一定要避開一些容易引起我們復(fù)發(fā)的高危場景。 比如在戒煙期間,我們可以避免一些社會應(yīng)酬,或者避免接觸一些有煙癮的人,保證我們盡可能減少吸煙復(fù)發(fā)。
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