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口腔潰瘍的預(yù)防

參與醫(yī)生

銀川市第一人民醫(yī)院 張大勇 主任醫(yī)師
各種疾病都應(yīng)該是以預(yù)防為主,口腔潰瘍的預(yù)防很大程度上與人體的素質(zhì)有關(guān),因此要想完全避免其發(fā)生可能性是不大的,但如果盡量避免誘發(fā)因素,仍然可能降低疾病發(fā)生率,減少復(fù)發(fā)次數(shù)。 1、注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,避免進(jìn)食辛辣刺激的食物; 2、保持積極向上的生活態(tài)度以及規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,對(duì)不良情緒及時(shí)調(diào)整,對(duì)身體抵抗力的提高是有幫助的; 3、保證充足的睡眠時(shí)間,避免過度疲勞; 4、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)的均衡性,養(yǎng)成一定排便習(xí)慣,防止便秘的發(fā)生。
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