腰椎間盤突出目前兩大原因，退變也叫做老化，還有腰部受傷。腰部受傷包括慢性損傷和急性損傷。治療主要包括兩個(gè)方面：1、保守治療；2、手術(shù)治療。保守治療中分為前面保養(yǎng)如教病人改變不良習(xí)慣，不能久坐、不能久站，要不斷變換位置，睡硬板床，彎腰動(dòng)作不要長(zhǎng)時(shí)間做，可以做腰背肌鍛煉，可以做體育鍛煉，提倡游泳，游泳時(shí)就是腰背肌功能鍛煉。保守治療還有藥物治療，如疼痛用止痛對(duì)癥藥物，包括口服止痛對(duì)癥藥物和外用止痛對(duì)癥藥物，還有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物?？梢酝ㄟ^比如理療，熱敷，輕微按摩還有牽引等保守治療方案。如果病人通過保守治療，如半年后癥狀沒有好轉(zhuǎn)，并且明顯影響日常工作生活，就要考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療方案很多，如微創(chuàng)治療，包括椎間孔鏡、椎間盤鏡，小開窗、顯微鏡下微創(chuàng)治療。如果有不穩(wěn)定，在做椎間盤切除時(shí)，需要做內(nèi)固定治療。