心脾兩虛患者進(jìn)行鍛煉時(shí)可以選擇中等強(qiáng)度鍛煉，例如中醫(yī)八段錦、太極，以上項(xiàng)目進(jìn)行適當(dāng)鍛煉可以有利于心臟氣血運(yùn)行，避免耗損心脾之氣。 心脾兩虛屬于臨床較為常見(jiàn)證型，主要可出現(xiàn)脾氣虧虛、心血不足，以心悸、神疲、頭暈、食少、便溏、腹脹為主要表現(xiàn)。心脾兩虛患者可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，但患者需避免在烈日下劇烈運(yùn)動(dòng)，更不宜飯后立刻運(yùn)動(dòng)，不適合參加高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)例如跑步，容易加重心氣、脾氣耗損，從而加重病情。