月經(jīng)期間不建議飲酒，容易引起月經(jīng)量多、月經(jīng)紊亂、失血或貧血等不適。月經(jīng)期間女性抵抗力較差，體內(nèi)存在子宮充血和出血，而酒精具有擴張血管、促進血液循環(huán)的作用，同時也是一種刺激性物質(zhì)。月經(jīng)期間飲酒，可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多、月經(jīng)淋漓不盡甚至出現(xiàn)貧血，因此女性在月經(jīng)期間不建議飲酒，同時月經(jīng)期間飲用冰涼的酒還會引起痛經(jīng)。此外近期研究發(fā)現(xiàn)，酒精除對女性月經(jīng)期間有影響外，還有很多其他不良影響，如引起心血管系統(tǒng)、血壓問題，引起口腔癌、鼻咽癌等癌癥。所以應(yīng)盡量減少酒精的飲用，最好不飲酒。即使不在月經(jīng)期間，飲酒也存在一定的危害，因此月經(jīng)期間更應(yīng)避免酒精。