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高脂血癥飲食指導(dǎo)
- 高脂血癥飲食指導(dǎo)
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參與醫(yī)生
宜昌市第二人民醫(yī)院 衷誠群 副主任醫(yī)師
高脂血癥的飲食指導(dǎo)主要還是要根據(jù)高脂血癥的程度,即血脂的程度、血脂的分型以及結(jié)合患者的性別、年齡、勞動強度,來制定相關(guān)的飲食。飲食中要減少飽和脂肪酸的攝入和膽固醇的攝入,補充植物固醇和可溶性纖維,要控制體重,肥胖的患者要減輕體重,要保持適當(dāng)?shù)腂MI體重指數(shù),要戒煙、限制飲酒。要禁止飲烈性酒特別是高度酒。在生活中,高脂血癥還是要保持適當(dāng)?shù)倪\動,減少高脂的飲食,盡量吃清淡飲食,減少高熱卡的攝入。
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