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血糖高可以吃榴蓮嗎

參與醫(yī)生

宜昌市第二人民醫(yī)院 屈家滿 副主任技師
榴蓮蛋白質(zhì)含量和含糖量都很高,不能給糖尿病患者推薦,因糖尿病患者血糖本身就高,如果長(zhǎng)期吃含糖量高食物血糖不易穩(wěn)定,榴蓮性熱,對(duì)糖尿病患者不適合。跟榴蓮較類(lèi)似的一些水果,如荔枝、龍眼、也都性溫或性熱,含糖量較高,且這種果糖,是不需要經(jīng)過(guò)人體消化吸收,直接能被血液所吸收,使患者血糖快速升高,所以這些水果都不建議糖尿病患者食用。水果含糖量在20%以上,在血糖不穩(wěn)定時(shí)都不能選擇,在血糖穩(wěn)定時(shí)也只能少量吃,每天不能超過(guò)100g。
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