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接種流感疫苗有必要嗎
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參與醫(yī)生
海南省第三人民醫(yī)院 黃麗菊 主任醫(yī)師
接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段,可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風(fēng)險。世界衛(wèi)生組織推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫(yī)護人員,這些流感的高危人群應(yīng)該每年優(yōu)先接種流感疫苗。流感疫苗型號有很多種,建議廣大市民除接種疫苗以外,還要提高防病和自我保健意識。主要措施包括保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生,勤洗手,使用肥皂或洗手液,并用流動水洗手,雙手接觸呼吸道的分泌物后,比如打噴嚏后應(yīng)立即洗手,打噴嚏或咳嗽時應(yīng)該用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。要均衡飲食,適量運動,休息充足,避免過度疲勞,每天開窗通風(fēng)數(shù)次,保持室內(nèi)空氣清新,在流感高發(fā)期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所,必須去時最好戴口罩。出現(xiàn)呼吸道感染癥狀時,應(yīng)居家休息,及早就醫(yī)。目前流感疫苗在海南等大多數(shù)地區(qū)屬于二類疫苗,公民自費,自愿接種。
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