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抑郁癥先兆
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 杜志剛 主任醫(yī)師
抑郁癥以顯著的心境低落為主要表現(xiàn),且心境低落與其所處環(huán)境不相稱。大家都很高興時你也沒有高興,即叫不相稱。抑郁癥患者的先兆表現(xiàn)具體如下:
1、精疲力盡:患者經(jīng)常感覺疲勞無力、辦事拖沓、不能處理日常工作,甚至每天早上起床后感覺無氣、不想動、不愿意干,即為抑郁的先兆;
2、無法解釋的各種疼痛和不適:抑郁癥可能影響人的機體,患者可出現(xiàn)各種不適,如頭痛、胃痛、胸痛、肩背疼痛甚至惡心、食欲減退等,這種疼痛不是陣發(fā)性的,可能24小時持續(xù)伴隨,但經(jīng)醫(yī)生的詳細檢查,未發(fā)現(xiàn)任何問題,各種檢查均正常,此時需考慮是否有抑郁的可能性;
3、飲食混亂:有的抑郁癥患者表現(xiàn)為心境低落、不愛吃東西、食欲減退、食不知味,而有的抑郁癥患者時常感到饑餓,必須通過食物來滿足自己,暴飲暴食,從而發(fā)生肥胖;
4、睡眠紊亂:抑郁癥患者往往伴有睡眠紊亂,有的表現(xiàn)為過度睡眠,睡眠每天在10小時以上,而有的表現(xiàn)為失眠、焦躁不安等,均屬抑郁的先兆表現(xiàn);
5、常因瑣事發(fā)火:有的患者會因很小的事情立即發(fā)火,脾氣暴躁,喋喋不休,沒完沒了,這不一定是其性格所致,有可能是抑郁的表現(xiàn)。
如果患者出現(xiàn)了上述的精神問題、疼痛問題、睡眠問題、飲食問題,第一,患者需應(yīng)學(xué)會自身調(diào)整;第二,需及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查,如自評量表提示53分以上,提示已經(jīng)處于抑郁的邊緣狀態(tài),應(yīng)進行相關(guān)的治療。
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