兒童的運(yùn)動(dòng)包括大運(yùn)動(dòng)和精細(xì)運(yùn)動(dòng)。大運(yùn)動(dòng)是指身體對(duì)大動(dòng)作的控制，兒童能夠在周圍環(huán)境中活動(dòng)，如抬頭、坐、爬、站、走、跑、跳等。精細(xì)運(yùn)動(dòng)是指較小的動(dòng)作活動(dòng)，如伸手夠物、抓握物品、涂畫、疊方積木、翻書、寫字等。運(yùn)動(dòng)的發(fā)育與腦的形態(tài)、功能發(fā)育部位、神經(jīng)纖維髓鞘化的時(shí)間與程度有關(guān)，隨著脊髓髓鞘化，嬰兒從抬頭到能夠翻身、爬行、走等。運(yùn)動(dòng)的發(fā)育一般遵循自上而下、由近及遠(yuǎn)、從不協(xié)調(diào)到協(xié)調(diào)、先正向動(dòng)作后反向動(dòng)作的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律。具體發(fā)育規(guī)律如下： 1、首尾規(guī)律：先學(xué)會(huì)抬頭，然后是俯撐、翻身、坐和爬，最后學(xué)會(huì)站和行走； 2、近遠(yuǎn)規(guī)律：先從頭部和軀干動(dòng)作開始，然后發(fā)展雙臂和腿部的動(dòng)作，最后是手部精細(xì)動(dòng)作，即靠近中央部分的頭頸軀干的動(dòng)作先發(fā)展，然后才發(fā)展邊緣部分； 3、大小規(guī)律：先從活動(dòng)幅度較大的大運(yùn)動(dòng)開始，而后才學(xué)會(huì)比較精細(xì)的動(dòng)作； 4、無有規(guī)律：由無意識(shí)的活動(dòng)發(fā)展成有意義的探索行為，兒童動(dòng)作發(fā)展方向越來越多的受心理、意識(shí)支配，動(dòng)作發(fā)展規(guī)律與兒童心理發(fā)展規(guī)律一致； 5、泛化集中規(guī)律：嬰兒出生后的動(dòng)作發(fā)展從泛化的全身性動(dòng)作向集中的專門化動(dòng)作。 可以說，0-3歲兒童運(yùn)動(dòng)的發(fā)展是機(jī)體各機(jī)能系統(tǒng)發(fā)展的基礎(chǔ)。