子宮脫垂盆底功能障礙性的疾病，主要原因是妊娠和分娩，所以在產(chǎn)后大多數(shù)產(chǎn)婦42天來(lái)檢查的時(shí)候，都會(huì)有不同程度的陰道前后壁膨出、子宮輕度脫垂?fàn)顟B(tài)。出現(xiàn)這種情況，一般屬于輕度的，還是采取保守治療方法，保守治療方法有幾種形式： 1、凱格爾運(yùn)動(dòng)：自己在家里面進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)，凱格爾運(yùn)動(dòng)即老百姓俗話講的縮肛運(yùn)動(dòng)，收縮肛門的肌肉即收縮盆底的肌肉，每次一般要持續(xù)3秒以上,每天2-3次，每次15-20min凱格爾運(yùn)動(dòng)，可以在家里面進(jìn)行自我訓(xùn)練； 2、康復(fù)器：現(xiàn)在很多醫(yī)院有家庭便裝的康復(fù)器，適合比較輕度的不方便來(lái)醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)的，可以買一套帶回去進(jìn)行訓(xùn)練； 3、康復(fù)訓(xùn)練：時(shí)間上允許，客觀條件都許可的狀態(tài)下，最好到醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。