系帶短不可能通過(guò)自己鍛煉拉長(zhǎng)，不建議系帶短的男性通過(guò)這種方法鍛煉，可能并沒(méi)有拉長(zhǎng)，結(jié)果是拉斷了。系帶是龜頭的下方與包皮相連接的組織，本質(zhì)上也是包皮的一部分，是胚胎時(shí)期發(fā)育的產(chǎn)物。很多男性系帶可能存在發(fā)育太短，造成勃起之后龜頭被系帶牽拉，系帶緊繃。當(dāng)系帶短時(shí)，系帶的張力很高，是繃緊的狀態(tài)。如果想自己鍛煉拉長(zhǎng)點(diǎn)，可能把已經(jīng)緊繃的系帶給拉斷。如果拉斷了，就容易破損、出血，而且以后也容易反復(fù)地破損、出血。如果系帶太短，不要寄希望于自己鍛煉能把它拉長(zhǎng)，而是應(yīng)該到醫(yī)院尋求手術(shù)治療，由醫(yī)生對(duì)系帶進(jìn)行系帶矯正的手術(shù)，把過(guò)短的系帶徹底解決。以后在勃起的時(shí)候，就沒(méi)有過(guò)短的系帶牽拉造成局部疼痛，也就不需要琢磨是不是自己鍛煉、自己拉長(zhǎng)點(diǎn)這些問(wèn)題，這才是根本性解決系帶過(guò)短的方法。