患者睡覺較輕指睡眠較淺，且容易驚醒，需要醫(yī)生鑒別、分析、診斷，主要原因如下：1、性格特點：患者屬于高敏感人群，情感較敏感、較細(xì)膩，對事物要求、生活要求等較苛求完美。同時對于睡眠條件要求也較高，會時常出現(xiàn)睡眠較輕表現(xiàn)；2、睡眠習(xí)慣：部分患者出現(xiàn)睡眠較淺與睡眠習(xí)慣有關(guān)，如白天運動量不夠、臥床時間過長、午休時間過長；3、心理因素：患者可能存在心理因素，如焦慮、抑郁，夜間會反復(fù)增加覺醒；4、器質(zhì)性疾病：包括心腦血管病、睡眠障礙疾病，如安腿綜合征，內(nèi)分泌科疾病如甲亢，均可能造成患者睡覺較輕癥狀。