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近視眼的形成受飲食營養(yǎng)因素影響嗎

參與醫(yī)生

上海長海醫(yī)院 秦海峰 副主任醫(yī)師
近視眼的形成與飲食具有一定相關(guān)性,臨床提倡均衡飲食。如過多攝入甜食,可導(dǎo)致眼球局部改變,使眼球柔軟度下降,更容易近視;此外,攝入較多的蝦青素,可使近視發(fā)生幾率下降。建議青少年兒童避免挑食,以及過多攝入甜食,如巧克力等食物,以免增加近視比例。適當(dāng)控制能量的攝入,同時注意用眼習(xí)慣,進(jìn)食含有蝦青素的食物,對預(yù)防近視的進(jìn)展有一定的幫助。
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