屁股中間的骨頭疼通常為尾骨區(qū)或坐骨結(jié)節(jié)的疼痛，由于受涼或勞損造成軟組織的無菌性炎癥是主要的疼痛機(jī)制。只要采取正確的治療方法，避免誘發(fā)因素即可消除炎癥。局部的疼痛也可能是由于盆腔的疾病所導(dǎo)致，所以需要觀察疼痛的誘因、性質(zhì)以及時(shí)間，才能夠得到正確的診斷。臀部的中間疼痛通常屬于骶尾區(qū)疼痛，與腰椎的勞損有關(guān)。因?yàn)轺疚沧档捻g帶在尾骨上，彎腰程度過多則會(huì)造成骶尾骨壓力過大、牽拉過多，導(dǎo)致慢性損傷而形成炎癥，并且在受涼時(shí)更易加重。所以患者應(yīng)進(jìn)行小燕飛鍛煉或五點(diǎn)支撐、三點(diǎn)支撐，從而增加腰骶椎周圍肌肉韌帶的強(qiáng)度，更好地保護(hù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，避免微動(dòng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)過早退變而造成疼痛。熱效應(yīng)是較好的骨科治療方法，所以也應(yīng)注意局部熱敷及理療，必要時(shí)可以適當(dāng)口服非甾體抗炎藥。通過綜合治療，軟組織的無菌性炎癥通常會(huì)較快得到緩解。若癥狀無法緩解，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查以避免延誤病情。