頸椎生理曲度正常往前方有一個生理弧度，變直的狀態(tài)就是生理弧度消失，甚至反弓。頸椎生理曲度想恢復(fù)，一定要通過有效的治療，后期要自身做有效的功能鍛煉。治療的目的就是把頸椎的生理曲度及時糾正，方法有很多，目前醫(yī)院采用采取的方法主要是優(yōu)值牽引，采用臥位的牽引方法來糾正生理曲度變直，使它慢慢地過度的背伸，恢復(fù)頸椎的生理曲度，牽引大概2周。一般做正骨的復(fù)位恢復(fù)頸椎的正常生理結(jié)構(gòu)和生理曲度，做完治療以后要做一個片子，和沒做治療之前的生理曲度對比，一般在片子上很直觀的可以看到。生理曲度變直通過治療以后，還要做一些功能康復(fù)鍛煉，比如項臂爭力運動，兩手交叉放在頸部的后方，雙手往前用力，頭往后用力做對抗，目的是恢復(fù)頸曲的異常。睡覺前可以采取仰臥位，頭探到床的邊緣，恢復(fù)頸曲的生理曲度，懸吊的時間，原則上一般以3-5分鐘開始，做自體懸吊，恢復(fù)異常的動作，可能一開始會出現(xiàn)頭暈、不適，所以建議從3-5分鐘開始，慢慢增加到15-20分鐘，通過這種方法可以明顯地改善或者恢復(fù)頸曲異常。