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健康的標準是什么

參與醫(yī)生

郴州市第一人民醫(yī)院 侯英蘭 副主任護師
健康的標準是指身體、心理、社會適應力和道德的一種完好狀態(tài)。1999年世界衛(wèi)生組織制定的健康標準是軀體狀況有“五快”,即走得快、食得快、便得快、睡得快,還有心理的三種良好狀態(tài),即良好的個性、良好的處事能力和良好的人際關系。人要同時具備身體健康、心理健康和道德健康才是一個真正健康的人。健康管理是從自我做起,從今天做起,從身邊做起,這樣才會少生病、遲生病、不生病、活得好、活得長。
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