中風(fēng)患者常伴有記憶障礙，分為輕度、中度和重度。輕度患者可采取規(guī)律作息，每晚保證七小時(shí)以上睡眠，有助于清除腦內(nèi)沉積的癡呆相關(guān)蛋白；每周進(jìn)行3-4次、時(shí)常30-60分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)度以微出汗為宜，以改善患者腦內(nèi)血液循環(huán)；并堅(jiān)持學(xué)習(xí)以延緩認(rèn)知功能退化，多進(jìn)行社交活動(dòng)；還可聽(tīng)舒緩的音樂(lè)以刺激大腦皮層，舒緩患者焦慮。中度與重度患者，建議至醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療。