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喝水對腎好嗎
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參與醫(yī)生
腎臟主要是人體水液代謝,以及排泄廢物、毒物的重要器官,正常飲水可以促進(jìn)人體的新陳代謝。正常情況下,適量飲水對腎臟有利,但飲水對腎臟的益弊主要根據(jù)人體的情況而決定,所以部分人群適合多喝水,部分人群適合少喝水,具體分析如下:1、適合多喝水的人群:如果是有腎結(jié)石或高尿酸血癥的人群或是夏天出汗比較多,在高溫下作業(yè)的人群,這類人群往往要適當(dāng)多飲水。如果飲水量過少,會造成腎臟灌注不足,引起腎前性的腎功能損傷;2、適合少飲水的人群:有基礎(chǔ)的心血管疾病,如心功能不全,或是腎臟疾病,出現(xiàn)大量蛋白尿、低蛋白血癥的人群,或是出現(xiàn)腎病綜合征、急性腎衰竭、慢性腎衰,出現(xiàn)尿量減少或是少尿、無尿的人群,此類人群喝多水,就會加重其腎臟負(fù)擔(dān),誘發(fā)心功能不全加重。因此,飲水量的多少一定要針對自身的身體情況,特別是要根據(jù)心功能、腎功能,以及每天的尿量來決定。
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