護(hù)膚步驟應(yīng)遵從皮膚的最天然狀態(tài)。如皮膚較干，則可涂抹大量保濕劑，注意少洗，少使用洗面奶、香皂等浴液，所有洗滌劑中均含有堿性物質(zhì)，堿性物質(zhì)可產(chǎn)生泡沫，可將臟物洗滌干凈。但皮膚偏干，盡量少用洗滌劑，而多使用保濕劑，可使用比較油質(zhì)的保濕劑，特別是年輕女士，皮膚均較干，其皮膚角質(zhì)層較薄，此時(shí)應(yīng)少洗，多涂抹潤(rùn)膚劑。需強(qiáng)調(diào)一個(gè)人的皮膚，無(wú)需每天甚至一天使用兩次洗滌物質(zhì)。護(hù)膚理念注意溫水潔面，一般臟物即可洗掉，溫水洗后注意使用保濕劑，因?yàn)槠つw在外面風(fēng)吹日曬，不保護(hù)皮膚可受到損傷。如外出，陽(yáng)光比較強(qiáng)烈，或不強(qiáng)烈，均需注意保濕后盡量使用防曬霜。至于爽膚水、緊膚水、精華素等可適當(dāng)使用，1周使用幾次，無(wú)需每天使用。每天注意保濕防曬，如晚間洗完臉后，保濕即可。作為專業(yè)的皮膚科醫(yī)生，常將面膜作為每天必須使用的一種護(hù)膚產(chǎn)品，但同樣需根據(jù)皮膚質(zhì)地而定，并非每個(gè)人的皮膚均需每天使用面膜。綜合所述，基本的護(hù)膚步驟就是清潔，但清潔并非越勤越好，而是適當(dāng)而止，如油脂較大，可使用洗面奶清洗兩次，如無(wú)太大油脂，則洗面奶使用越少越好，但保濕防曬要做到。晚間保濕即可，爽膚水、精華素、眼霜等可適當(dāng)使用，但并非每天的必需用品，特別指面膜，并非每天護(hù)膚的必要步驟。