-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
陰道松弛怎么保養(yǎng)
- 陰道松弛怎么保養(yǎng)
-
參與醫(yī)生
北京大學第三醫(yī)院 張潔 副主任醫(yī)師

陰道松弛的保養(yǎng)即陰道松弛后的鍛煉,恢復(fù)陰道緊致最簡單的非醫(yī)療方式是提肛肌的鍛煉,提肛的動作可加強盆底肌力量,從而改善陰道松弛狀態(tài),在日常生活可隨時隨地進行鍛煉。若陰道松弛程度嚴重,及因年長及激素水平下降所致的陰道松弛,單純依靠鍛煉無法恢復(fù)至孕前或年輕時狀態(tài),對生活質(zhì)量要求較高的患者,可尋求專業(yè)治療,進行激光或其它治療加強陰道緊縮力。

相關(guān)視頻