喝咖啡后身體可出現(xiàn)明顯不適，如心慌，最好的辦法就是要及時就醫(yī)。大部分不適癥狀是由于咖啡因中毒導(dǎo)致，癥狀嚴(yán)重者，自己不能隨意的處理，需通過醫(yī)學(xué)手段進(jìn)行治療，盡量遠(yuǎn)離咖啡因帶來的傷害。對于癥狀并不嚴(yán)重的患者，可通過醫(yī)學(xué)知識采取自救的措施來進(jìn)行改善，最有效的辦法就是大量飲水，這樣可加速身體中咖啡因的代謝及排出，能起到一定的治療作用。