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喝酒可以降壓?jiǎn)?,建議喝酒嗎
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參與醫(yī)生
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
很多人喝酒后會(huì)出現(xiàn)血壓下降,因?yàn)楹染坪螅凭捌浯x產(chǎn)物可導(dǎo)致血管擴(kuò)張,而血管擴(kuò)張之后就會(huì)引起血壓下降。但并不表明喝酒有降壓的功效,因?yàn)榈搅说诙煅軙?huì)出現(xiàn)反彈性收縮,此時(shí)的血壓會(huì)比之前更高。因此臨床并不建議喝酒,尤其有高血壓的患者一定不要飲酒。飲酒不但會(huì)引起血壓波動(dòng),嚴(yán)重時(shí)還會(huì)誘發(fā)心腦血管不良事件。若是腦血管不良事件,就會(huì)引起腦梗,甚至腦出血;而心血管不良事件包括惡性心律失常、不穩(wěn)定心絞痛、急性心肌梗死。因此,有高血壓的患者或有心腦血管疾病的患者一定不要飲酒。上述患者在日常生活方式中,除戒煙、戒酒外,還要低鹽、低脂飲食,而且最好每天堅(jiān)持一定的有氧運(yùn)動(dòng)。但上述患者所選用的運(yùn)動(dòng)方式,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。跑步、游泳、爬山、騎車等運(yùn)動(dòng)都屬于有氧運(yùn)動(dòng),但具體的運(yùn)動(dòng)程度需由專業(yè)醫(yī)生制定。
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