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暈車下車后吃什么緩解

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 宋海濤 主任醫(yī)師
暈車的人在下車后,可在空氣流通處休息,通常在1小時左右,暈車現(xiàn)象即可完全消失,無需服用藥物或食物進行緩解。出現(xiàn)暈車的情況,主要是由于乘車者患有暈動病,在乘車、乘飛機或乘船時,易出現(xiàn)頭暈、頭疼、惡心、嘔吐、面色蒼白以及出冷汗等癥狀,部分人群還會出現(xiàn)上腹部疼痛、心慌、氣短、呼吸困難等情況。對于暈車,較好的治療方式是脫離當前環(huán)境,在安靜處休息。若無法脫離環(huán)境,暈車者可在車上或船上躺下休息,癥狀會逐漸減輕。暈車者也可從車后排調(diào)到前排,眼睛向外看,避免看手機、看書等行為,暈車癥狀也可有所緩解。
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