睡眠障礙癥能否自愈取決于患者失眠的類型、嚴(yán)重程度，具體情況如下： 1、如果是輕度睡眠障礙，一般可以自愈，比如創(chuàng)傷造成突然間失眠，相當(dāng)于急性失眠，創(chuàng)傷消失后失眠可以自愈； 2、如果是慢性失眠患者，通常無法自愈，在經(jīng)過非藥物治療和藥物治療后才能緩慢恢復(fù)； 3、如果患者已經(jīng)確診為睡眠呼吸暫停綜合征引起的睡眠障礙，無法自愈，需要經(jīng)過治療才能夠改善癥狀； 4、如果患者是由于神經(jīng)系統(tǒng)疾病造成的癡呆和失眠，尤其是中度和重度以上患者，均無法自愈，需應(yīng)用相關(guān)藥物進(jìn)行治療。