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18歲記憶力很差怎么辦
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參與醫(yī)生
上海長(zhǎng)征醫(yī)院 彭華 主任醫(yī)師
18歲記憶力很差,應(yīng)根據(jù)引起的原因進(jìn)行治療:1、腦炎病史:如果是繼發(fā)原因造成的,比如以往有過腦部的腦炎等疾病,建議給予高壓氧的治療,能夠改善記憶力的情況;2、熬夜因素:如果是沒有腦內(nèi)的疾病,是睡眠不好引起的,有一些18歲的學(xué)生,常常會(huì)熬夜、寫作業(yè),這樣的情況記憶力很差,建議盡量的不要熬夜,11點(diǎn)之前睡覺,保證充足的睡眠。如果保證了充足的睡眠仍然不好,建議白天也要增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),都能改善記憶力的情況;3、心理疾?。喝绻幸恍┤撕退邲]有明顯的相關(guān)性,和心理的疾病特別是焦慮障礙、抑郁障礙的孩子,也會(huì)出現(xiàn)記憶力很差的情況。也可表現(xiàn)為內(nèi)在的活力比較差、情緒煩躁、躁狂等,可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)和聯(lián)合抗抑郁、抗焦慮的藥物進(jìn)行治療。
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