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血壓高影響睡眠嗎
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參與醫(yī)生
武漢大學中南醫(yī)院 王海蓉 主任醫(yī)師
血壓高會影響睡眠。因為長期血壓高,導致腦灌注相對減少,可能會出現(xiàn)腦動脈粥樣硬化、腦卒中、腦血管等損害,甚至有個別患者會出現(xiàn)腦血管破裂,所以血壓高會引發(fā)睡眠障礙,或者加重本來已經(jīng)出現(xiàn)的失眠等睡眠障礙。因此患者要積極控制血壓,更好地保護心腦血管,控制影響睡眠的因素,如部分患者可能患有睡眠呼吸暫停綜合征,還有部分患者喝大量的咖啡、濃茶、嗜酒、嗜煙等,都會影響到睡眠的質(zhì)量。如果要管理好高血壓患者的睡眠情況,重要的一點是將血壓控制在安全、合理的范圍內(nèi),同時積極預防動脈粥樣硬化等疾病的發(fā)生,可以采用輔助措施。睡眠呼吸暫停綜合征的患者可以到呼吸內(nèi)科,或者耳鼻喉科采取對應的措施,改善夜間的睡眠,減低交感神經(jīng)興奮對睡眠的影響,必要時服用促睡眠的藥物幫助血壓平穩(wěn)降低,以改善睡眠質(zhì)量。
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