胃脹氣屬于臨床常見癥狀，去除脹氣首先應(yīng)保持情緒舒暢，避免生氣，可促進氣機運行，減輕胃腸道積氣癥狀。避免進食產(chǎn)氣類食物，如牛奶、豆類、飲料等。建議患者適當(dāng)運動，幫助胃腸道蠕動，氣機運行通暢后，排氣增多則胃腸道積氣減少。若患者本身患有消化系統(tǒng)疾病，如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，建議到專業(yè)醫(yī)院進行治療、控制癥狀。