髖關(guān)節(jié)鏡術(shù)后熱敷能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)組織修復(fù)，但術(shù)后即刻熱敷可使血管擴(kuò)張，導(dǎo)致關(guān)節(jié)大量積液，引起髖部疼痛、腫脹，影響術(shù)后恢復(fù)，因此應(yīng)在髖關(guān)節(jié)鏡術(shù)后3周開(kāi)始熱敷，且術(shù)后3-4周內(nèi)冷敷與熱敷交替進(jìn)行，1月后可規(guī)律進(jìn)行熱敷，熱敷溫度以50-60℃為宜，每次熱敷時(shí)間15-20分鐘，兩次熱敷間隔1-2小時(shí)，避免溫度過(guò)高、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致局部皮膚燙傷，而溫度過(guò)低則無(wú)法達(dá)到熱敷效果。