所謂血壓偏高大概指血壓在正常的高限范圍，正常的血壓是140/90mmHg。如果超過140/90mmHg或者收縮壓在135-140mmHg之間，也屬于血壓偏高的范圍。血壓偏高首先要注意跟什么因素相關(guān)，高血壓的發(fā)生是綜合因素，跟患者的家族情況、生活壓力、生活習慣、工作性質(zhì)、睡眠情況等有很多的關(guān)系，而且跟患者合并的其他疾病也有關(guān)，如與有沒有糖尿病、慢性腎病、高脂血癥等這一系列的因素相關(guān)。血壓已經(jīng)偏高的患者可以觀察血壓1-3個月，進行積極的生活方式干預(yù)，進行規(guī)律的體育鍛煉，生活上要早起早睡、放松壓力，減少緊張、情緒過度波動的這些因素。同時飲食方面要清淡，特別是要低鹽飲食，不要攝入過多的鈉鹽等。如果進行了1-3個月的調(diào)整血壓仍然偏高時就要讓心血管?？漆t(yī)生進行進一步的高血壓原因的檢查，如果沒有特殊原因，高血壓患者的血壓仍然不能得到控制，心血管醫(yī)生會根據(jù)患者的個體情況進行個體化的治療。