收藏 手機(jī)看

分享

頸椎椎管狹窄鍛煉方法

參與醫(yī)生

武漢市第四醫(yī)院 黎清波 主治醫(yī)師
頸椎椎管狹窄是常見(jiàn)的頸椎病類型,患者在治療過(guò)程中應(yīng)注意保護(hù)頸椎,適當(dāng)鍛煉,但不建議做劇烈的頸部活動(dòng),因?yàn)楠M窄的管道把神經(jīng)緊緊卡壓在內(nèi),劇烈活動(dòng)易導(dǎo)致神經(jīng)、頸髓損傷,患者平時(shí)可以適當(dāng)做頸背肌功能鍛煉,應(yīng)盡量避免大幅度的劇烈活動(dòng),避免頸部外傷,以免在椎管狹窄的情況下頸部外傷導(dǎo)致截癱,嚴(yán)重的甚至危及生命。
相關(guān)視頻